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spiruline fer
 
La composition de la spiruline: structure, contrôle, toxicité.
De plus ce fer est hautement assimilable chez lanimal et chez lhomme environ 30-40% pourraient être absorbés, voire plus si la spiruline est prise avec de la vitamine C. Par comparaison les céréales complètes, classées parmi les meilleures sources de fer dans les régimes pauvres en viandes, nen contiennent que 150 à 250 mg/kg.
Composition de la spiruline Algorigin.
Les minéraux les plus intéressants de la spiruline sont.: La spiruline contient autant de calcium que le lait entier. La spiruline contient du fer hautement assimilable. La spiruline contient un fort taux de magnésium, 10% plus important que la teneur du chocolat noir 70% de cacao.
Spiruline complément alimentaire Wikipédia.
La spiruline contient également des vitamines: A, E, D, B1, B2, B3, B6, B8, K et du bêta-carotène. La spiruline est aussi constituée de minéraux et d oligo-éléments: calcium, phosphore, magnésium, fer, zinc, cuivre, manganèse, chrome, sodium, potassium et sélénium.
Spiruline: Le super-aliment bleu qui fortifie les malades.
La spiruline contient de nombreux nutriments: acides gras insaturés oméga-6 à longue chaîne acide gamma-linolénique et acides gras oméga-3 acide alpha-linoléique, fer, minéraux, et vitamines dont B12. Malheureusement les formes de vitamine B12 contenues dans la spiruline ne sont pas bien absorbées.
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Cest une spiruline naturellement enrichie en fer: associé à tous les bienfaits de la spiruline, son fer est particulièrement bien absorbé. Spiruline Fer est recommandé pour toutes les personnes potentiellement déficientes en fer, comme par exemple les femmes en âge de procréer et les sportifs.
La spiruline ou le secret d'une' santé de fer.
Chaque matin, l'essentiel' de l'actualité.' La spiruline ou le secret d'une' santé de fer. Modifié le 04/06/2014 à 0400: Publié le 02/06/2014 à 0541.: En 2013, Matthieu Fourneau et Bertrand Guillo ont produit et commercialisé 35 kg de spiruline, 200 cette année, peut-être 300.
Les dangers de la spiruline, est-elle vraiment si bonne?
Spiruline et contre-indication. Compte tenu de sa forte teneur en fer, ce complément alimentaire est contre indiqué pour les personnes souffrant d hémochromatose. En effet, cette maladie génétique se manifeste par un excès de fer dans le sang qui se traduit par lintoxication de lorganisme.
Dossier: On a passé la Spiruline Bio à la loupe.
Contre l'anémie' la spiruline est l'un' des aliments les plus riches en fer, avec une assimilation beaucoup plus importante que celui des légumes et viandes environ 3 fois plus. Pour la flore intestinale: la spiruline permet de favoriser la proportion de Lactobacillus présents dans nos intestins.
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Riche en fer et en vitamine B12, la spiruline peut en effet contribuer à la constitution de lhémoglobine, à la fabrication des globules rouges et au transport de loxygène. Ainsi, la spiruline constitue un apport intéressant pour les sports dendurance en favorisant une bonne oxygénation des muscles pendant leffort afin de mieux fixer le fer contenu dans la spiruline, il est par ailleurs recommandé de lassocier avec de la vitamine C.
La spiruline: complément alimentaire idéal du végétarien? Végétari1.
La spiruline représente un apport de fer particulièrement intéressant pour les donneurs de sang, les femmes enceintes, celles ayant des règles abondantes, ainsi que les sportives. Une source de vitamine C absente dans la spiruline est nécessaire pour son assimilation.
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et de manière générale pour toutes les personnes soucieuses d'apporter' un regain d'énergie' et de vitalité; elle permet aussi de combler certains besoins nutritionnels, lors de régimes amincissants., pour les femmes enceintes en carence de fer puisque la spiruline est naturellement riche en fer qui s'assimile' parfaitement bien contrairement au fer reconstitué.
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Fer Végétal Spiruline naturellement riche en fer Lot de 3 flacons. Spiruline naturellement élevée dans un milieu riche en fer.: 3 gélules: 1293 mg de spiruline dont 72, mg de fer. 5 gélules: 2155 mg de spiruline dont 12 mg de fer.

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