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Infos sur les Plantes médicinales Spiruline information propriétés algue d'eau' douce. Propriétés de LA SPIRULINE. Avec la spiruline vous bénéficiez dun apport complet en vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes., acides gras essentiels, protéines essentielles acides aminés, pour faire face aux moments difficiles.
La spiruline est-elle vraiment bonne pour la santé?
Il ny a pas suffisamment de preuves permettant de dire que la spiruline aide à la digestion ou à perdre du poids, ni quelle permet de diminuer lanxiété et le stress. Quelques rares études ont montré un effet bénéfique de cette micro-algue sur la diminution du taux de cholestérol ou ont révélé quelle avait effectivement des propriétés antioxydantes, mais elles ont été menées sur un petit nombre de personnes, parfois sans groupe contrôle.
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10 Des prioriété antioxydantes. Des études réalisées ont démontré que la spiruline a des propriétés antioxydantes, du fait notamment de sa richesse en beta-carotènes, vitamine E et phycocyanine. La phycocyanine est le seul pigment bleu naturel pouvant servir de colorant alimentaire et auquel on attribue une propriété antioxydante importante.
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Etant donné la richesse nutritive de la spiruline, il est recommandé de la consommer progressivement et de commencer par des petites doses: 1 gramme par jour durant la première semaine environ une demi cuillère à café. Ensuite, augmenter la dose progressivement au cours des semaines suivantes.
Super aliment: la spiruline.
On lui prête également des propriétés dans la prévention de certains cancers, dont celui du pancréas et de la prostate. Très riche en antioxydants, des substances qui luttent contre les radicaux libres, la spiruline est recommandée contre le vieillissement et la fatigue et dite imparable pour stimuler le système immunitaire et nerveux.
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Elle est aussi pratique pour les personnes souhaitant éviter un état de carence, de fer notamment. La spiruline un antioxydant naturel efficace. Elle a des propriétés antioxydantes. En effet, elle permet le ralentissement du vieillissement et de la destruction des cellules.
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Cela veut dire quelle est aussi capable de chélater dautres éléments, comme des toxines, et donc den nettoyer le sang. La phycocyanine, composante exclusive de la spiruline, a, elle aussi, des propriétés détoxifiantes et stimulantes du système immunitaire déjà prouvées voir ci-dessous et qui font encore lobjet de nouvelles recherches pour connaître de nouveaux effets.
La spiruline, un nutriment complet pour votre santé.
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La cranberry, comme les baies de Goji et l'acérola' combat le vieillissement grâce aux remarquables propriétés antioxydantes de la vitamine c. Maca du Pérou. Tout comme la spiruline la maca lutte contre la fatigue et contre les troubles du sommeil, les baisses de libido et le manque de concentration.
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Des propriétés de désintoxication et de protection globale de lorganisme. Si certaines de ces vertus restent toutefois à tester chez lhomme, nous savons déjà aujourdhui que la spiruline est un puissant antivieillissement grâce à ses molécules antioxydantes qui contribuent à réduire la formation des radicaux libres.
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Horoscope Horoscope 2018. Horoscope de la semaine. Posez votre question. La spiruline est une algue bleue qui posséderait plusieurs propriétés curatives et préventives. Tour d'horizon' des bienfaits qu'elle' apporte à l'organisme. La spiruline est une variété d'algue' bleue que l'on' trouve en Afrique et au Mexique, à très forte teneur en protéines.
Spiruline: ses bienfaits et comment la consommer.
Outre tout cela, la spiruline renferme également une belle quantité dacides gras essentiels appartenant à la famille des oméga-6. Elle contient aussi un certain nombre de pigments aux propriétés intéressantes, tels que la chlorophylle et la phycocyanine. Alors que la première aide à nettoyer et purifier le sang ainsi quà favoriser la création de globules rouges, la deuxième contribue à renforcer le système immunitaire et à le détoxifier.

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